奶酪,可以说是孩子补钙的上佳选择,就营养而言,可以称之谓浓缩的牛奶,一片精华,十分健康。 因此,早餐奶酪,因其营养价值非常高,富含蛋白质、钙、磷、镁等矿物质,极易被人体吸收,而被很多妈妈视为早餐的必备品。 家庭自制奶酪果酱,可以根据孩子喜欢的水果口味,来自行调整配料,更重要的是,不需要担心防腐剂、添加剂、色素对孩子身体的危害。 你也可以发挥自己的想象力,把它和各种其他食物搭配在一起,让孩子们吃得既健康又开心。 芒果奶酪酱 材料:芒果1个、早餐奶酪50克、糖20克、牛奶10克、奶粉15克 做法:1、早餐奶酪隔水加热,打发成泥状。 2、芒果去皮,打成泥。 3、将芒果泥倒入奶酪中,搅拌均匀。 4、加入奶粉拌匀。 5、调匀即可。 小贴示: 芒果打成泥时一定不能加水(以上方法还可以制作草莓酱、苹果酱)还可以尽情发挥您的创作力。 点击“阅读原文”北京看白癜风哪家医院效果好北京如何治疗白癜风
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