回复『佛法』，宗慧居士赠您一句开悟的话

在冬天，橘子是很常见的水果之一，吃橘子可以帮你预防3种疾病。接下来，就来看看橘子能预防哪些疾病吧。

　　预防胃癌

　　味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌。

　　预防喉癌

　　橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能，可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症，还可解鱼蟹毒。采收陈皮时，去其白内皮后的红色外皮叫橘红，去红外皮后的白色内皮叫橘白，临床也专用二者功效同陈皮，但前者侧重燥湿化痰，后者则长于和胃化湿。

　　预防口腔癌

　　橘络是指橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平，有行气通络，化痰止咳之功，主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。

　　不过，小编要提醒大家，有一些人是不宜在冬天吃橘子的，反而会影响身体健康。那么，哪些情况下不宜吃橘子呢？

　　橘子与牛奶不宜同食

　　牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子；另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。

　　肠胃功能欠佳者不宜多吃

　　肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰；橘子含热量较多，一次食用过多，会促发口腔炎、牙周炎等症；过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。

　　忌鲜橘皮泡茶饮

　　摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，有损健康。

　　忌与部分药品同食

　　橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。

什锦炒饭

玉米粒、四季豆、胡萝卜、米饭盐、厨邦酱油

　1、四季豆洗净切粒，胡萝卜洗净去皮切粒备用。

　　2、起锅下少许油，倒入玉米粒、胡萝卜粒、四季豆粒炒出香味后，放少许盐炒匀，下米饭翻炒一会，再放入酱油，炒匀即可出锅。

⊙编辑：佛学每日一读（xxzg）宗慧居士

传播中国佛学，分享智慧人生，体悟明心见性，觉悟佛法真谛！

精彩文章推荐

俗话说，人逢喜事精神爽。当一个人苦尽甘来、时来运转的时候，必然会有一系列的征兆。如果出现任意1－2种，恭喜！好运已经在向你招手了。如果出现3－5种，那么意味着你已经开始行好运了，要好好把握。还在等什么，赶紧看看吧！长按识别下方







































中医如何治疗白癜风
白癜风有什么症状

转载请注明原文网址：http://www.hkrtanshang.com/jzst/6147.html