橘子、橙子、柚子…… 　　又到一年吃柑橘的好时节，橘子、橙子、柚子……这些看上去差不多，味道又都是酸甜味儿的水果，营养却大不相同，一起看一看吧! 　　橘类润肺能化痰 　　我们熟知的品种有沙糖橘、蜜橘，还有常说的“椪柑”也属于橘类。橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、等人体必需的元素，具有生津止咳、润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽。 　　金橘果皮胜过果肉 　　金橘属于金柑类，其80%的维生素 ...

橘子皮泡水对身体有什么好处？橘子皮泡水喝的功效鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。所以最少要隔一年才可以使用。把今年的桔皮晾干，明年就可以泡着喝了，要不就去中药店买。橘子皮之所以又名陈皮，是说橘子皮陈得越久越好，一般是应该放置隔年后才可以使用的。南北朝著名医学家陶弘景提出：“橘皮用 ...

橘子皮泡水喝有什么好处?　橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。 　　随着种植技术的改进和保鲜技术的应用。近年来，果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，对身体健康的损害是显而易见的。 　　即使 ...

美国小哥中国“橘子哥” 　　究竟发生了什么事情?隔着一个太平洋的距离，美国小哥是怎么跟中国“橘子哥”搭上线的?别着急啊，小编这就为您讲述一个神奇的故事。 　　日前，一位来自中国的“橘子哥”因为买入(一说亲戚所送)的一部二手iPhone，和这部手机的失主—美国小哥马特(Matt)牵出了一段缘分。最近，“橘子哥”和Matt终于“相认”，2月22日上午，Matt发微博说希望不久的将来去拜访“橘子哥”，“ ...

点击「箭头所指处」可快速 　　6月11日，KBS2TV电视剧《橘子果酱》剧组公开了剧中饰演白玛丽的女团AOA成员金雪炫与饰演吸血 韩世厚的男团CNBLUE成员李宗泫两人之剧照。 　　公开的照片中，两人在郁郁葱葱的竹林里展开激烈交战，渲染出紧张的气氛。然而两人在火花交战中的眼神交流又营造出心跳加速的暧昧气流，提升了观众对该剧的期待与好奇。 　　此外，电视剧《橘子果酱》改编于同名网络漫画《Orange ...

陈皮是用橘子的皮晒干制成的，很多人都爱用陈皮泡水喝。不仅是因为橘子的清香，还因为它有很大的药效！春节吃了不少橘子，橘子皮可别扔哦~1防晕车陈皮可用于理气健脾，燥湿化痰。其最常见的用法就是用来治晕动病。乘车（船）前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下；车（船）开动后，每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。2清肠道此外，还可以用陈皮来清肠。取番泻叶10～15g、陈皮6g，开水ml冲泡 ...

每到秋冬时节，橘子这种水果就开始大量进入人们的日常生活中。大多数人对橘子的第一印象是橘子吃多会上火；当吃完橘子看着手中橘子皮时，第二印象就开始想起了家中老人常提起的橘子皮是好东西。但是很多人并不完全了解橘子皮的功效和作用，下面就请跟着小编一起来看看吧。橘子皮究竟有什么好处？一、抗癌细胞活性一些研究表明，在饮食中增加橘子皮的摄入会降低人类癌症的风险。橘子皮通过与食物中的有 化学物质结合来阻止他们接触 ...

微电影《Lalin》是一部广告微电影。Lalin是月亮的意思，这个故事围绕着一个小名叫“月亮”的女孩开展，她的成长过程总有着不愉快，她总是戴着口罩。为了重新开始，她离开故乡来到日本打工。依靠美颜软件，让她在社交网络上拥有了不小的人气，这造就了她另外一个特别的身份——“网红”。然而“网红”的背后又着有什么样的故事呢？这部微电影旨在告诉我们，当别人定下目标，开始坚持不懈努力，最后收获满满，而你却选择逃 ...

我们知道很多食材的边角料有时候也有很大的功效，比如玉米须，橘子皮，还有就是我们今天要说的南瓜藤，这是田地里很常见的一种菜叶子哦~南瓜藤营养价值丰富，不仅可以上餐桌，也可以入药。当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份，这部份藤可吃，嫩叶也可以。那么我们就一起来了解一下南瓜藤到底有什么神奇的功效。南瓜藤的功效与作用√中医认为，南瓜藤味甘苦，性微寒，无 。入肝、脾二经。清肺，和胃，通络。治肺结核低热，胃痛，月 ...

最好的补血食品是什么？相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。八种可以常吃的养血食材1、红枣枣是中国的传统滋补品，民间相传有“天天吃三枣，一辈子不见老”、“五谷加小枣，胜似灵芝草”之说。中医认为枣可以养血、益气。从营养价值上来说，不同种类的枣之间，营养差别并不大。枣的营养丰富，尤其是维生素C含量非常高，是橘子的13倍，苹果、香蕉的60～ ...

素食全餐的50个优势：1、均衡营养2、改变生活方式3、吃的安全4、吃的健康：原生态5、无农药残留6、无添加剂7、无转基因8、吃少了（体控，减肥）9、吃全了（一次吃种）10、吃对了（原生态）11、减少自由基（自由基是万病之源）12、植物营养素丰富消灭自由基（消炎抗百病）13、纠正万病之源酸性体制（种碱性植物）14、清除肠道 素15、促进肠道蠕动16、益生元丰富17、低升糖指数18、吃的方便（开水一冲 ...

我们知道很多食材的边角料有时候也有很大的功效，比如玉米须，橘子皮，还有就是我们今天要说的南瓜藤，这是田地里很常见的一种菜叶子哦~南瓜藤营养价值丰富，不仅可以上餐桌，也可以入药。当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份，这部份藤可吃，嫩叶也可以。那么我们就一起来了解一下南瓜藤到底有什么神奇的功效。南瓜藤的功效与作用√中医认为，南瓜藤味甘苦，性微寒，无 。入肝、脾二经。清肺，和胃，通络。治肺结核低热，胃痛，月 ...

去超市买蜂蜜，你真的买对了吗？今天就和你具体聊聊关于“蜂蜜那点事儿”，文章分成三部分：从采蜂蜜、到蜂蜜的分类、再到如何辨别掺假蜂蜜，慢慢看，相信看完这篇文章，一定会帮你减少买到假蜂蜜的机率~取蜂蜜的过程①先打开蜂箱，提住蜂巢的木框两边，把蜜蜂抖进蜂巢（抖之前要看下有蜂王的巢脾要轻一点以免摔坏蜂王）没有抖掉的蜜蜂用蜂刷刷去。②蜡盖割开，把两个蜂巢一左一右的放进摇米机里摇出香甜的蜂蜜，等摇蜜机装满后就 ...

说起对癌症的预防，几乎没有谁不关心。其实，在各类水果中，不乏抗癌效果卓著的“英雄”。它们不但是癌症的克星，更有特别的美味。经常食用，可以降低癌症的发病率。　　　　　　猕猴桃　　　　猕猴桃富含半胱氨酸蛋白酶。这种物质可以将食入的动物蛋白，水解成容易被消化吸收的形式。这对于减轻大肠癌的发病率特别有益。另外，猕猴桃中的维生素C、多肽以及其他活性物质，可以阻断亚硝胺的合成率，阻断率高达98%。这就大大降低 ...

椒糖醋花生食材：青椒10g、彩椒10g、花生米g、花生油5g、白酒2g、老陈醋5g、生抽2g、白糖3g、盐2g、鸡精1g做法：1)准备好原材料。2)把彩椒和青椒洗净切成比花生粒稍微小点的粒。3)将辅料除了白酒和花生油外，其它调料倒在一起用筷子搅拌使各种调料充分融合。4)平底锅里倒入少许的花生调和油。5)将花生米倒进锅里，开小火不停地用筷子搅拌。6)花生米用油炒到稍微变色，闻到有花生的香味并且听到噼 ...

彩椒糖醋花生食材：青椒10g、彩椒10g、花生米g、花生油5g、白酒2g、老陈醋5g、生抽2g、白糖3g、盐2g、鸡精1g做法：1)准备好原材料。2)把彩椒和青椒洗净切成比花生粒稍微小点的粒。3)将辅料除了白酒和花生油外，其它调料倒在一起用筷子搅拌使各种调料充分融合。4)平底锅里倒入少许的花生调和油。5)将花生米倒进锅里，开小火不停地用筷子搅拌。6)花生米用油炒到稍微变色，闻到有花生的香味并且听到 ...

今天就是平安夜了，有没有收到平安夜的苹果呢?这可是平安和幸运的象征~说到这里，突然想起来，苹果还是很好的护肤工具呢，它和其它6种水果一起，被列为不得不吃的“护肤好水果”!平安夜吃苹果？细数7种护肤好水果木瓜 　　木瓜富含维生素A和木瓜蛋白酶：维生素A能抗衰老;木瓜蛋白酶具有很强的去角质、抗炎功能。同时，木瓜中的抗氧化物质(例如胡萝卜素)含量也很高。西瓜 　　现在，西瓜的种类很多，颜色也很丰富，粉色 ...

夏天很快就要过去了突然想到二十年前的夏天家家户户都还没有空调还记得那个时候我们是怎么样度过炎热的夏天吗让我们一起将时钟拨到20年前看看当年我们是如何“虐”夏天的那年夏天我们吃啥?那年夏天天气太热买回来的西瓜都透着一股热气那个时候家里没有冰箱老爸就从井里压一盆凉凉的水把西瓜放里边泡半个钟头再抱出来吃20年前的夏天冰棍儿都是推在小车上卖的吆喝一声一群孩子呼拥而上一毛钱一根20年前的夏天冰棍儿种类很少玉 ...

宝宝的辅食添加是一门学问，不仅各个年龄阶段添加的辅食种类有所区别，而且季节气候不同，丰产的食物也不一样。因此在给宝宝添加辅食时，应该根据月龄以及气候，优选选择应季的食物。在《宝宝辅食添加与营养配餐》中与我们的爸爸妈妈分享了冬季宝宝辅食添加的优先选择。 　　冬季是一年中最寒冷的时候。这个季节的宝宝需要摄入足够的热量，以提高机体的抗寒能力，还要为生长发育做准备。 　　4-6月龄冬季推荐添加的食物 　　 ...

核桃营养价值很高，尤其适合老人和孩子吃但你一定不知道核桃里面有个最珍贵的东西——核桃分心木什么是“核桃分心木”？将核桃敲开，吃核桃仁的时候，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如蝴蝶的木质东西。因为它在核桃的内心，将两瓣核桃仁分开来，因此叫核桃“分心木”。大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了，然而，很多人都不知道它是很好的东西。核桃分心木有什么功效？如果有长期失眠的毛病，将三克核桃分心木泡水， ...