分享福利：

打开支付宝首页搜索“”

即可领红包

领到大红包的小伙伴赶紧使用哦！

医学上说“百年陈皮，千年人参”，可见陈皮有着非常高的药用价值和保健功效。

陈皮就是我们所吃的橘子皮晒干而成的，陈皮是一种比较常用的中药材，具有理气疏肝、燥湿健脾、梳理脾胃气滞的作用。很多人都爱用橘子皮泡水喝，不仅有句子的清香，还有很大的药效。

1

防晕车

陈皮用于理气健脾、燥湿化痰，最常见的用法就是用来治疗晕车。乘车前1小时，每隔20分钟放1片进口腔；开车后，每隔10分钟1片近口腔，崩解后吞下即可。

2

清肠道

番泻叶10-15克、陈皮6克，开水ML冲泡，密盖20分钟，分2-3次饮服。番泻叶具有泻下的作用，可以行气通便，加上陈皮可清洁肠道。

3

治咳嗽

用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

4

消积食

山楂和陈皮都是消食利器，而大米粥又比较温和，同煮熬制食用，可以消除消化不良、食欲不振等症状。制作时，水添多一些，此粥熬煮时间较长，一方面使米软烂易消化，另一方面更好地发挥山楂和陈皮的作用。

5

养容颜

橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更加清香。

另外，服用陈皮之后能够很好地将体内的毒素排出体外，这样能够更好地促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮。

6

治感冒

如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康。

7

止胃痛

生活节奏不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不适。将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。

8

助睡眠

陈皮具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍。除了醒脑开窍外，芳香的气味还能够镇静安神，也有利于睡眠。

————大家都在看————

小孩做不做家务对人生影响巨大！

当你无所求时，才会无所不有！

那些电影里的经典台词！

高血压的罪魁祸首不是盐，而是它！

年被破坏之前的敦煌莫高窟！

13件事让你远离玻璃心！

狼狈为奸里的狈到底是什么“动物”

免责名明：我们尊重原创，致力于保护作者版权。部分文章和图片来于网络和网友推荐，如未署名，系检索无法确定原作者，版权归原作者。原作者可随时联系我们予以署名更正，或做删除处理。如涉及侵权，请第一时间联系小编删除，谢谢！