食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。京酱肉丝是一道传统京味家常菜，以猪里脊肉为主料，用甜面酱和一些调味料酱爆制作。做好的肉丝咸甜适中，酱香浓郁，再配以葱白丝使风味更加独特。本周我们食堂的叔叔阿姨给宝贝们做了这道传统美食——京酱肉丝，营养美味又温暖。

星期一

早点：切片面包

中餐：翡翠米饭蘑菇三鲜汤

黄瓜肉片时蔬烧肉丸

炒空心菜

午点：苹果甜橙

晚餐：白米饭冬瓜海带排骨汤

彩椒炒西葫瓜大白菜炒肉片

营养：热量（.03kal）、蛋白质（19.56g）、钙（5.18mg）铁（4.14mg）、锌（3.59mg）

星期二

早点：蛋糕

中餐：金银米饭蔬菜豆腐汤

八宝牛肉丁香菇西芹瘦肉炒粉丝

午点：雪梨香蕉

晚餐：大米饭番茄鸡蛋汤

五花肉烧土豆炒凤尾

营养：热量（、01kal）、蛋白质（19.04g）、钙（4.24mg）、铁（4.18mg）、锌（3.07mg）

星期三

早点：香甜玉米棒

中餐：黑米米饭萝卜海带炖鸭块

京酱肉丝木耳炒菜心

午点：甜橙哈密瓜

晚餐：枸杞小米粥红糖开花馒头

清炒瓢儿白蒜薹肉丝

营养：热量（、29kal）、蛋白质（18.97g）、钙（5.13mg）、铁（4.08mg）、锌（3.11mg）

星期四

早点：蚕豆

中餐：小米米饭南瓜百合银耳羹

宫保肉丁豇豆肉末

韭菜炒鸡蛋

午点：香蕉火龙果

晚餐：金银米饭白萝卜排骨汤

宫廷豆腐芹菜炒豆干

营养：热量（.21kal）、蛋白质（18.58g）、钙（4.56mg）、铁（4.88mg）、锌（3.74mg）

星期五

早点：鹌鹑蛋

中餐：红豆米饭紫菜蛋花汤

什锦肉片三色虾仁

炒生菜

午点：菠萝橘子

晚餐：五彩猪肝面条

营养：热量（.79kal）、蛋白质（18.65g）、钙（4.28mg）、铁（4.04mg）、锌（3.28mg）

撰稿：董飞

编辑：董飞

审核：刘洁

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