橘子吃多了，皮肤有可能会变黄？没想到吧，确实如此！

为什么皮肤会变色？

这种情况属于“高胡萝卜素血症”，也称为柑皮症。摄入过量的胡萝卜素，会导致血液内胡萝卜素含量过高，从而引起皮肤黄染症。

主要体征为皮肤黄染，以手掌足底为重，而巩膜无黄染（与黄疸不同）。

哪些食物胡萝卜素含量高？

南瓜、柑橘、胡萝卜、番茄、木瓜、芒果、黄花菜等食物中富含胡萝卜素。

胡萝卜素并非只看颜色，西兰花、菠菜、黄瓜、莴苣等也富含胡萝卜素。

皮肤变黄该怎么办？

高胡萝卜素血症本身只是一个物理体征，多无自觉症状，对机体是无害的。

因此无需特殊治疗，只要减少胡萝卜素的摄入，皮肤会慢慢恢复原状。

内容来源：

[1]吴广利,侯敏,王伟,等.高胡萝卜素血症43例临床分析[J].滨州医学院学报,,(4):-.

[2]中国新闻社

编辑

汤冲

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网络侵删

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原标题：《橘子吃太多，当心变成“小黄人”》